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Nos activités

QUE VOUS SOYEZ SPORTIF OU PAS, QUE VOUS AYEZ 18 OU 70 ANS, QUE VOUS RESIDIEZ DANS LE QUARTIER OU AILLEURS, POUSSEZ LA PORTE DU GYMNASE GASTON SERPETTE , VOUS RECEVREZ LE MEILLEUR ACCUEIL.

Les activités proposées ont pour objectif de vous maintenir en forme : la souplesse, la coordination, le renforcement musculaire font partie du menu des séances ; la musique aux sons « tendance » tient une place importante.
Dans les cours seniors les animateurs favorisent l’approche de l’équilibre et préservent les potentialités de chacun.

Affiliés à une fédération sportive, nos adhérents peuvent participer à des activités physiques ponctuelles proposées par le Comité Départemental.

Cette année la Marche Nordique propose 2 séances découvertes les samedis 8 et 15 septembre 2018. Le rendez-vous est fixé à 10h00 sur le parking en bas du parc de Procé. Pour ces séances, des bâtons vous seront prêtés.


 

Horaires et Tarifs

GYM DYNAMIQUE ADULTE
  • Lundi
    • 18h30
    • 19h40
  • Jeudi
    • 18h30
    • 19h30

 

ACTIGYM'SENIOR®
  • Lundi
    • 17h30
  • Jeudi
    • 17h30

 

GYM DOUCE
  • Mardi
    • 17h30

 

STRECHING 
  • Mardi
    • 10h00
    • 11h10
  • Mercredi
    • 17h30

 

           PILATES
  • Mercredi,  38 rue du breil à Nantes
    • 11h30
    • 12h30

   

          MARCHE NORDIQUE
  • Samedi matin à 10h00 pour les débutants
    • cours de 1h
  • Samedi matin à 11h00 pour les confirmés
    • cours de 1h30

 

 

 

Tarifs

  • Activités gym (Gym dynamique - Actigym'Sénior - Gymdouce - Streching ) : 123 € pour l'ensemble des 4 activités
  • Pilates : 168 €
  • Marche Nordique : 125 € pour les débutants ; 135 € pour les confirmés

S'inscrire

Les inscriptions sont prises au gymnase Gaston Serpette avant le cours de votre choix et se poursuivent tout au long du 1er trimestre pour la gym.

Les inscriptions pour le Pilates ont lieu au 38 de la rue du Breil sur le lieu des cours tout au long du 1er trimestre en fonction des places disponibles. Il est demandé d'apporter son tapis de sol personnel.

Un certificat médical de moins de 3 mois est obligatoire.

2 séances d'essai offertes.

 

Pour vous inscrire, vous pouvez télécharger le bulletin d'inscription ci-dessous et le remettre  avec les pièces demandées au responsable le jour de l'inscription.

Formulaire d'inscription 2018-2019 (fichier PDF)

Questionnaire de santé (fichier PDF)

Contactez nous

Via notre formulaire en ligne

06 82 58 43 99

06 08 98 75 28

npo.gymvolontaire@yahoo.fr

Emplacement

Gymnase Gaston Serpette 51 bd Gaston Serpette Nantes

Gymnase du Breil 38 rue du Breil Nantes

Galerie Photos

Plus d'informations

Plus dinformations : gymnastique infos 2018-2019.

Affiliation - Partenaires

Fédération Française d

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